모처럼 체험단 내용을 둘러보던 중, 눈에 딱 띄는 식품이 있어 얼른 신청했는데 운좋게 당첨입니다~ !

베이글은 맛도 워낙 좋아해서 유명 베이글집 찾아가보기도하고, 냉동실엔 냉동용이 쟁여있는 중이긴 하나, 사실 혈당엔 과히 좋진않아, 맘껏 먹진 못했죠.

보통 일반 베이글 정도의 맛을 기대하며 열어보니, 3가지 맛이있었고요. 당일은 그냥 모두 냉동고 행!

일요일 오늘, 그냥 식사만 하려다, 밥 양을 좀 줄이더라도 기본 베이글 맛은 봐야겠단생각이들어, 점심식사하며, 끝에 베이글 먹어 보기로 했어요..

요즘 매일 꼭 밥 섭취에 양도 점점 늘려서,

밥 안먹고 베이글만은 불안하더라구요.

당뇨인이 불안해하는 탄수, 당 함유량이 적어 부담없고, 단백질, 식이섬유가 높네요..

베이글 제외한 상이 이미 너무 과해서… ㅎㅎ^!

보쌈에 치킨까지 펼쳐있는대다, 찐 감자반찬 등등…

식사중간에 ‘ 플레인베이글’ 에어프라이어에 구워,

버터도 꺼내놨고요. 시식했어요.

* 맛

오… 전 이거 맛있어요.. 기존의 베이글은 하드하고, 무겁기까지 한 게 많아요. 뭔가 딴딴 느낌까지.. 헌데 잘 구워져선지, 겉은 크리스피하고 속은 부드럽게 씹혀요.. 맛도 넘 고소해요..

이거 비용 그리 안 비싸면 재구매 의사 있어요..

* 혈당

점심식전 / 식후 2시간 / 식후 2:30 입니다.

식후 1시간 : 136 였어요.

2시간이 덜 내려간건,, 아무래도 다른 탄수, 단백질까지 과식의 영향으로 ^ …

평상시처럼 잘 식사하고,

컨디션 조절용 운동정도 중간에 했어요..

* 일단 맛 맘에들고, 혈당도 이정도면, 평상시 식사하며 빵 섭취시 혈당과 비교해도 훌륭한 거 같아요..

부담없이 맛있는 베이글 먹고싶을때 좋을듯요.

좋은 체험기회 주셔서 감사해요~ ^