<text _id='8957aa5c-da82-44c3-9e14-23c5e7b654dc' content='혈당스파이크를 줄여준다하기에 일단은 제일 스파이크가 큰 라면으로 실험해보니 안먹었을시엔 110->200'/><text _id='8957aa5c-da82-44c3-9e14-23c5e7b654dc' content='먹었을시엔 115->180 으로 큰차이는없었으나'/><text _id='8957aa5c-da82-44c3-9e14-23c5e7b654dc' content='일반적인 집밥으로는 비섭취시 120->155, 섭취시 120->135로 않은차이가 보였다'/><text _id='8957aa5c-da82-44c3-9e14-23c5e7b654dc' content='미리먹은 제품으로인해 배가불러서 덜먹어서 그런건지 진짜스파이크를 잡아준건지 확실하진않은듯...'/><text _id='8957aa5c-da82-44c3-9e14-23c5e7b654dc' content=''/><text _id='8957aa5c-da82-44c3-9e14-23c5e7b654dc' content='맛도 고소하니좋고 물에잘풀리는것도 좋았지만 직장인으로  식사30분전에 챙겨먹을수가 쉽지는 않을듯하다'/>