♡ 맛

선식맛도 나면서 씨앗의 고소함과 살짝의 씁쓸함이 느껴지며 단맛은 거의 없음. 정말 순수한 자연의 맛이 느껴짐. 우유나 두유 200ml에 타서 먹었을 때 살짝 걸쭉한 느낌이라 220~250ml에 타서 먹어도 좋을듯.

20대는 단독으로 먹기 부담될 수 있으므로 알룰로스를 타서 먹거나 시중 프로틴쉐이크 일대일로 섞어서 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있음. 3040은 단독 섭취 가능한 맛

♡ 활용도

1.요거트에 섞어서 알룰로스, 견과류 올려먹으면 맛있음

2.시중 프로틴 파우더(초코맛)에 일대일로 섞어 우유에 섞어먹으면 살짝 느껴지는 녹차같은 씁쓸함이 사라짐

3.베이킹 시 식이섬유를 위해 추가할 수 있음

♡ 장점

식이섬유가 많아서 그런지 응가가 잘 나옴!

기존 프로틴 먹을 때는 변비로 고생했는데 저당관리 단백질 오가닉 씨드루틴은 섭취기간동안 변비가 없었으며 포만감이 굉장히 높았음

성분이 굉장히 클리해서 믿고 먹을 수 있음

♡ 주의할 점

방귀가 잘 나옴ㅋㅋ

점심 때 말고 저녁 때 드시기를 추천함

♡ 총평

단백질과 식이섬유를 동시에 챙길 수 있으면서 장활동도 활발해서 정말 만족했던 제품이었음.

당뇨이신 어머니와 함께 먹었는데 둘 다 혈당 잘 나옴.

원래 공복혈당 110대 정도였는데 저녁을 오가닉 씨드루틴으로 바꾸고 90대로 바뀜. (개인적인 평가)

지속적으로 먹을 마음 있음!