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남곡
1년 이상 전
240419 아침은 간단히 성수동두부베이글과 까무트(호라산밀) 번데기로 특별식으로 했다.
※ 미국식핫도그(부베이글+돼지고기 수육+ 배추
+ 토마도케찹)
※ 시리얼(카무트=호라산밀(신비의곡뭄+ 우유)
※ 번데기등
두부베이글에 돼지고기 배추로 센드위치를 만들 어 케찹을 뿌려먹었다.(982kcal)
식후 혈당? 280mg/dl
아침 식후 280mg/dL 혈당 측정
아침 미국식핫도그, 시리얼(우유), 번데기 등 981 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
이래나 저래나 식후는 200대를 벗지 못한다.
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