오늘의식단
벼님
1년 이상 전
20240409
화모닝입니다^^
아침식사하고 출근 준비 중입니다
저는 사전투표했기에 내일 동네 산으로 봄나들이 갈려고 합니다^^
모두 홧팅하세요 ^^
공복 126mg/dL 혈당 측정
아침 방패차, 닭가슴살샐러드 420 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모
혈압 118-76 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 77.1 kg 측정
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공복 126mg/dL 혈당 측정
아침 방패차, 닭가슴살샐러드 420 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모
혈압 118-76 mmHg 측정
심박수 66 bpm 측정
체중 77.1 kg 측정