오늘의식단
벼님
약 1년 전
20240401
4월1일 시작합니다
쇠고기미역국 만들어 아침먹습니다^^
오늘은 병원 정기검진일이라서 10시까지 진료받으러 갑니다^^
모두 4월달 건강하게 홧팅하세요 ^^
공복 126mg/dL 혈당 측정
아침 미역국(소고기), 깻잎장아찌, 배추김치 등 492 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모
혈압 117-66 mmHg 측정
심박수 61 bpm 측정
체중 76.8 kg 측정
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