저당 유산균 음료 체험단에 당첨이 되어서 프레딧 배송으로 5병'을 배송받았습니다.

옆집 문에 걸려 있었지만 딱 보니 저에게 올 것인지라 가지고 왔어요.

일반 요구르트보다는 크기가 큽니다.

120ml인데 칼로리는 30입니다.

당류는 1.7g이 들어 있어요. 알룰로스가 들어있어요.

원료를 보면 액상알룰로스, 이소말토올리고당. 액상포도당, 자일리톨, 스크랄로스 등이 단맛을 내는 것 같습니다.

러닝하고 와서 마시기 전 혈당 측정하니 117입니다. 10킬로 달리고 왔는데 혈당이 꽤나 높아요.

30분 뒤에 128로 11이 올랐습니다.

1시간 혈당은 3 내려간 125입니다.

1시간 30분에 124입니다.

가만히 앉아 있어서인지 서서히 내려가네요.

2시간은 측정을 못했어요. 아이들과 점심 먹으러 나가는 바람에.

당수치도 높지 않고 때문에 혈당도 크게 오르지는 않는데 생각보다는 높고 내려가는 속도도 느립니다. 활동이 너무 없어서 그렇다 보기는 하는데 사람마다 반응이 다 다르기 때문에 뭐가 어떻다라고 꼭집어 말할 수는 없지만 일반 요구르트 보다는 훨씬 낫다고는 말할 수 있겠어요.

단맛은 우리가 다 아는 딱 그 인공적인 단맛입니다.

요구르트 좋아하는데 당 때문에 못 드시는 분들에게 좋은 제품이네요. 좋은 제품 체험의 기회를 주셔서 감사합니다 😄