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1년 이상 전
힘들었습니다
슬로우 버피 60번 하고 올라왔습니다.
그런데 왜 벌써 배가 고플까요? ㅋ
커피한잔 하고 일하겠습니다.
점심 식후 142mg/dL 혈당 측정
점심 된장국, 돼지불고기, 잡곡밥 등 714 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거 40분, 근력운동 10분 430 kcal 소모
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점심 식후 142mg/dL 혈당 측정
점심 된장국, 돼지불고기, 잡곡밥 등 714 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거 40분, 근력운동 10분 430 kcal 소모