죽순제육볶음과 귀리곤약밥

이 당첨 되었네요~😋

먼저 체험기회를 주셔서 대단히 감사드립니다💓🌷

비주얼도 좋고 , 실제로 죽순제육볶음, 버섯볶음도 아주 맛나고 귀리밥도 고실고실 식감도 좋습니다.

맛으로 강추 입니다.

400g 으로 양은 적당하고

635kcal로 열량도 충분합니다😋

혈당은

116(저녁전)

147(식후 30분)

198(1시간)

188(2시간)

다소 높게 나오는 것이 살짝 아쉽기는 합니다.

( 간식으로 김치 만두 작은것 3조각을 미리 먹은 것 감안하면 이보다는 다소 수치가 낮을 듯 합니다😅)