근력운동이 필수인 나이가 되어 시작한 운동

헬스ᆢ

헬스와 함께 필수 섭취인 단백질을 고르던 중

만나게 된 테이크핏 당케어ᆢ

제겐 완전 대박 제품이었습니다

설탕,당류가 제로라고 써있는거 보이시죠?

믿을 수 있는 제품인지 제가 몸소 체험해보았습니다

먼저 먹는 양은 1회 3스푼..

한통에 8회분 정도인데

가격 면에서는 좀 비싸서 꾸준히 이용하게 될지는

생각해봐야겠지만 일단 건강에는 좋은 제품이라는 건 변치않는 사실..

제가 좋아하는 고소한맛입니다

부드럽게 잘 넘어가요

미숫가루 맛도 나고

간식처럼 먹기도 딱 좋은거같아요

확실히 다른 단백질 제품보다 달지않아요

일단 공복시 혈당체크를 했어요

간단한 식사도 하고 테이크핏 1회분을 먹은 2시간후입니다

표를 보시면 아시겠지만

140미만이면 정상범위입니다

믿음이 가는 제품입니다..

물론 식이요법과 운동도 병행해야

건강관리가 된다는거

잊지마시구요

꼭!!! 우리 함께 건강해지자구요~