오늘의식단
남곡
1년 이상 전
240320 점심 신경악차단제 스텐로이제 약효로 안정돼 가려는 식후혈당을 흩트려 놓아 다시 원상이 될수 있나하고 삭사를 간단히 돼지족발 알배추쌈 양파 마늘장아찌 세우젓만으로 먹었다. 운동은 걷기 갔다온 뒤라 더이상 없고 간식도 없다.그런데 식후 혈당 얼마 나올가?
점심 식후 142mg/dL 혈당 측정
걷기후 당첵크=점심전으로 기록
점심 식전 98mg/dL 혈당 측정
아침 식후 228mg/dL 혈당 측정
점심 배추, 돼지족발(삶은것), 고추장, 개량 등 230 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
6명
1명
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