안녕하세요 닥다여러분❤️‍🔥

혈당관리전문가 🍋혈당PT🍋입니다.

TV에서 방영되어 뜨거운 관심으로 간헐적 단식을 하시는 분들이 많으신데요.

여러분은 간헐적 단식에 대해서 들어보시거나, 해보신 적이 있으신가요?

간헐적 단식이 일부 효과가 있지만 부작용, 유의사항, 한계가 있는데요. 간헐적 단식에 대해 함께 알아보아요.

여러분들의 체중감량 꿀팁이 있으시다면 댓글💬로 남겨주세요 💙