힙업..하체 부실한 나에게 정말 딱인거같다..받은지 며칠 동안 종아리가 너무 아파 발바닥에 체험을했는데 종아리까지 힘이 주어지면서 밤새 아픔없이 숙면을 하고 있는중이다

옷이 두꺼우면 느낌이 없는거보니 욕조에서 최상인거 같다

한번에 15분씩 시간도 아주 적절하다

얼마 안됐지만 주위에 홍보도하고 있다

감사히 잘 쓰겠습니다..^^