안녕하세요 닥다여러분💕 혈당 관리 전문가 🍀혈당PT🍀입니다 최근 저탄고지(저탄수화물 고지방 식이) 라고 들어보신 적 있으신가요? 탄수화물을 조절하면서 지방 섭취를 늘려 유지하는 체중감량 식단법이 있다고 하는데요🤔 함께 알아보도록 할까요?☺️💛 여러분들의 저탄고지 식이 꿀팁이 있다면 💬댓글로도 남겨주세요