체험단후기
복숭앙
1년 이상 전
고단백 저당 도시락 감사합니다
한개양은 저에게 많아서 반만먹어봤습니다
큐알찍어보니 영양정보가 뜹니다
먹기전 토마토와 당근라페 고사리고등어조림을
먼저 먹었습니다 나머지 반은 어무니가 ㅎㅎ
한끼식사로 전부먹음 든든할거 같습니다
냉동실에서 꺼내 7분돌려 먹으니 딱인거같아요
여기서 젤 맛있는건 씨래기나물이ㅋ 조금더 들어있음
좋을거 같습니다😄 식후는 이따 수정할게용
아침 식전 92mg/dL 혈당 측정
밥만 반먹음 안움직이고
아침 식후 124mg/dL 혈당 측정
아침 식후 82mg/dL 혈당 측정
걷기(빠르게) 30분 150 kcal 소모
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