앗 당첨 ㅋㅋ 감사합니다.

냉장고 해동후 전자레인지 5분 데움

요증 당뇨로 인해 다이어트 필수

단백질이 너무 필요해요

왜이리 단백질 쉐이크는 먹기가 싫은지요 ^^;

오~~~ 적은 양은 아닙니다ㅎㅎ

일단 맛이 더 중요하겠지요~~

흑미고약밥은 곤약쌀인지 모를 정도로그냥 쌀밥 같아요

불고기 잡냄새 없이 맛있어여~~

버벗도 들어 있고 ^^

시래기 볶음도 들깨향 솔솔 꼬숩고 너무 맛있네요

든든하고 맛있게 잘~~ 먹었습니다