체험단후기
yuls
7개월 전
오뚜기 현미밥 플러스 평가단 체험기
2/19~2/21 : 점심식사로 오뚜기 현미밥으로 하고 혈당 체크 해 보았습니다.
1일차
점심 멸치볶음, 두부양념조림, 시래기나물, 된장 등 600 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
식후 혈당이 오히려 낮게 나왔어요. 리브레가 오차가 있긴 하지만 아주 양호하게 나온 것 같아요.
점심 오징어채볶음, 모듬콩조림, 멸치볶음 등 582 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
2일차 점심엔 오히려 저혈당으로 나와서 아큐첵으로 크로스체크를 했어요.
아큐첵으로는 저혈당은 아니었어요. 그래도 혈당이 상당히 양호하게 나오네요.
점심 멸치볶음, 오이무침, 모듬콩조림 등 545 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
3일차 점심도 양호하게 나왔죠? 3일동안 비슷한 시간대에 먹으려고 노력했어요.
점심 먹기전 혈당 체크, 리브레와 야큐첵 비교적 비슷하네요.
리브레로 지속적인 혈당체크도 하고 오뚜기 현미밥으로 식단, 혈당 관리도 해서 좋았어요.
생각보다 식후혈당이 양호하게 나와서 정말 맘에 들어요.
현미밥도 렌지에 잘 돌려서 먹으니 생각보다 훨씬 부드러운 식감이었어요. 개인적으로는 현미느낌이 많이 안 나서 현미의 비율이 좀 더 들어가도 좋지 않을까 생각됐어요. 다른 현미 즉석밥과 비교했을때 현미밥이다라는 생각은 많이 안 들더라구요.
밥양은 150g이라 적당하고 포만감도 잘 느껴져서 좋았어요.
혈당 관리도 하고 편하게 식단하고 싶은 분들께 좋은 제품인 것 같아요.
좋은 제품 체험하고 평가할 수 있게 해 주셔서 감사합니다.
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