오늘의식단
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서찌
5개월 전
식전혈당

기타 93mg/dL 혈당 측정

점심 오뚜기 식이섬유플러스현미밥, 대패삼겹살, 방울토마토 등 699 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#오뚜기 식이섬유플러스현미밥
#대패삼겹살
#방울토마토
#삶은계란

기타 121mg/dL 혈당 측정

기타 107mg/dL 혈당 측정

식이섬유플러스 현미밥 1/2공기
대패삼겹살 150g
삶은계란 2개
사우어 크라우트, 방울토마토
혈당은 2시간 뒤
124 mg/dL 최고찍고 내려갔어요 😌