체험단후기
저는 2형당뇨로 평소 탄수제한하며 식단하고있어요
부득이하게 먹어야할땐 곤약밥정도 먹는수준이고
안심하고 먹을수있는 즉석밥을 늘 기다려왔어요.
당당한한끼 체험할수있게 되어서 너무 감사합니다.
순탄수량이 많은편이라 저는 절반만 섭취해보았습니다.
평소식단 1시간 140미만 2시간120미만이고
체험해본날은 운동후라 식사전혈당이 높은편이긴 합니다.
섭취는 아보카도샐러드>목살배추찜>밥 순으로먹었어요.
식전120
1시간 145
2시간 133
사진은 없지만 자기전혈당이 138이었어요.
탄수섭취되어 오른 혈당을 쭉 끌고가는지
생각보다 내려가지 않더라구요.ㅎㅎ
다음날 공복도 130대나오구요.
1개다먹진못할듯 하고~~~
일반 백미.현미보다는 나쁘지 않은 혈당이라
종종 밥 생각날때 사먹어야겠어요ㅎㅎ
좋은제품 감사해요🩷
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