[술자리 대처법 공유하고 3,000포인트 받기]

안녕하세요! 혈당 관리 전문가, 혈당PT입니다😉

술은 혈당과 어떤 연관성이 있을까요?🍺

술의 알코올 성분은 체내에 들어가면

더 많은 인슐린분비를 유도하게 되어

췌장의 베타세포에 많은 부담을 주고,

인슐린저항성을 일으켜 당뇨병 자체를

악화시키게 됩니다😖

또한 혈당이 상승하는 것뿐만 아니라

저혈당🩸에도 쉽게 빠질 수 있습니다.

간은 혈당이 낮아질 경우,

간세포에 저장되어 있던 당분을 분해하거나

포도당이 아닌 다른 물질을 사용하여

포도당을 새로 만들어 혈액 속으로 방출함으로써 혈당이 저하되는 것을 막습니다.

그러나 알코올은 간이 당을 생성하는 것을 막기 때문에 저혈당🩸이 발생할 가능성이 높아집니다.

하지만 사회생활을 하다 보면

회식 자리를 피할 수 없는데요😢

피치못할 술자리를 가질 때,

닥다 분들만의 술자리 대처법이 있으실까요?

있다면 댓글로 공유해주세요!

추첨을 통해 3,000포인트를 드립니다❤️

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2월 14일(수)~2월 19일(월)

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