오늘의식단
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남곡
22일 전
명절이라고 푸짐한 음식들 먹어야되나 아님 걸러야 되나? 결국은 남은 보리밥에 남은 반찬들 해서 점심을 먹었다. 어째던 식후혈당 이 문제이다. 얼마나 나올가? 조금후에.

저녁 식전 170mg/dL 혈당 측정

점심 고등어구이, 갈비탕, 양송이버섯볶음 등 1559 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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