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머든된다셋맘
1년 이상 전
사진이 안찍혀서...
두부계란빵(아몬드가루.두부.아마씨가루.계란)
그릇에 들기름 바른고..랩 씌워서 ..위에 구멍낸서
전자렌지 6분
아침 먹었습니다 ^^
좋은하루 보내세요.
아침 식후 105mg/dL 혈당 측정
걷기(천천히) 50분, 런지 3분, 스트레칭 15분 260.5 kcal 소모
아침 식전 83mg/dL 혈당 측정
공복 51mg/dL 혈당 측정
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아침 식후 105mg/dL 혈당 측정
걷기(천천히) 50분, 런지 3분, 스트레칭 15분 260.5 kcal 소모
아침 식전 83mg/dL 혈당 측정
공복 51mg/dL 혈당 측정