드디어 오늘 개봉했습니다. 첨엔 혈당 체크기가 잘못 된건가 했는데 다른 체크기도 비슷하게 나옵니다ㅋ

참고로 저는 저녁 식사후 당뇨약 복용후 운동 합니다.

걷기만 하다 오늘 계단까지 올라 에너지 소모가 더 되었습니다. 그래서 그런건지 식후 혈당 두자리는 첨 나왔습니다. 정말 신기합니다.

이건 제가 평소 먹는 밥 입니다. 이거 먹고 식후 두시간 혈당은 이정도 나왔습니다. 근데 혈딩은 이상하게 튀다가 잘나오고 참 어디에 맞출지 멘붕이 자주 옵니다.

다당미 먹고 혈당 좋으니 기분 좋습니다. 일단 먹고 걷기보다 계단 오르기가 좋다는걸 몸소 느꼈고 약도 저녁먹고 복용후 운동 하는게 혈당 잡는데 일등공신이란걸 느꼈습니다. 체험의 기회를 주셔서 감사드리고 당뇨인에게 도움을 주셔서 항상 감사합니다! 더욱더 번창 하셔서 당뇨인에게 많은 도움주세요~ 닥터 다이어리 화이팅입니다 ^^