다들 직장을 다니거나 약속이 있어 밖에서 식사를 해야할때 당뇨로 고생하시는 분들도 혈당 걱정없이 먹을 수 있도록 즉석밥 형태로 만들었어요 당뇨도 걱정인데 평생 다이어트해야하는 분 많으시죠.. (제 이야기에요😅) 그렇다고 밥을 아예 안먹을 수는 없고 곤약밥도 먹어봤지만 식감때문에 조금 멀리했어요ㅠㅠ 이건 똑같은 잡곡밥 식감이라 거부감이 없었어요 백미에 비해 칼로리가 낮고 혈당 케어에 좋은것들이 가득 들어가 있어 건강에도 좋고 찰현미와 흑미가 들어가 쫀득하고 고소한 단맛과 식감이 더해지니 포만감 가득이였어요 세상에 맛있는게 많잖아요~ 다이어트할때도 유지어터일때에도 밥의 종류만 바꿔준다면 더 건강하게 먹을 수 있어요 우리 건강하고 맛있는 삶을 살아보아요