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시흥산아저씨
7개월 전
20일 수요일 공복은 100 입니다.
수면점수와 공복혈당은 반비례 하는 것 같습니다.
물론 수면점수라는게 워치라는 기계가 하는 것으로
믿을 수 는 없지만 10개월 동안한 결과를 보면
그렇습니다.
식단관리, 운동, 스트레스 관리, 수면이 당뇨에
영향을 많이 주는 것은 사실인 갓 같습니다.
오늘도 즐거운 하루 되세요.
공복 100mg/dL 혈당 측정
혈압 124-81 mmHg 측정
심박수 77 bpm 측정
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