오늘의식단
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좋은습관을만들자
3개월 전
저녁 모임이 있어서 이른 저녁 4시넘어서 부터 먹기시작했어요~
인원이 많아서 쿠우쿠우
샐러드부터 시작~
튀김 옷은 다 벗겨먹었습니다~ .
혈당 올리기 싫어서요
리치 패션후루츠 아이스크림 팥빙수까지
커피숍가서 따뜻한 아메리카노까지 먹고 왔어요^^~
식후2시간 혈당 112^^~ 맘에 드네요~😄
굿밤 되셔요^^~
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