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제시카서
3개월 전
저녁 메인은 닭볶음탕입니다.
가족들은 푸짐하게 담고 저는 조금만...
비오니 헬스장가서 가볍게 몸풀고 왔습니다.
좋은 시간 되세요.

저녁 식후 134mg/dL 혈당 측정

저녁 닭볶음탕, 파김치, 빈대떡 등 657 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

걷기 38분, 근력운동 10분 260 kcal 소모

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#닭볶음탕
#파김치
#빈대떡
#총각김치
#배추김치
#잡곡밥
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