당뇨판정 받은지 2달반 됐습니다 아침저녁 집에선 야채, 닭가슴살, 귀리 (압착오트밀) 이렇게 먹고요 점심은 될수있슴 한식뷔페 찾아다녀 야채 많이 먹으려고 노력중이에요 근데 닭가슴살 햐... 이거 어떻게 질리지 않고 먹는 조리법 없나요? 매운소스에도 살짝 찍어서 먹어보기도 했지만 그것도 몇번 ... 방법 없을까요?