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당뇨너랑절교야
3개월 전
점심 먹고
새우깡 한주먹 먹었더니
살짝 오버했네요 숨쉬기만 했으니 당연한 수치
그래두 괜춘
너무 타이트하게 관리 할땐 스트레스가 많았는데
마음을 살짝 내려놓으니 정신적으론 편안해요
점심은 맛난거 묵자

점심 식후 145mg/dL 혈당 측정

당관리도 그러하지만
우리네 인생도 늘 비우고 채우기가 반복인듯요
어제 분명 비우고 비웠는데
오늘 또 덜어낼 것들이 차있고
이게 금고라면 벌써 부자가 되었을텐데
이놈의 근심 비우기 오늘도 진행중~^^