기록공유매일매일운동이닷1년 이상 전아침식단: 평소에는 두장먹던 식빵을 세장모짜렐라치즈,땅콩버터,그릭요거트,우유한잔,액상알룰로스 곁들여서 식후 10분 푸쉬업 100회 실시 너무 낮게 측정되었군요. 아침 식후 77mg/dL 혈당 측정 3명1명1명0명