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벼님
1년 이상 전
굿모닝 ☀️
오늘 아침은 추워요 ㅠ
집에서 실내자전거 탔습니다 ㅎ
아침먹습니다 모두 감기조심하세요 ^^

공복 121mg/dL 혈당 측정

아침 모듬과일, 방울토마토 1038 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모

혈압 121-81 mmHg 측정

심박수 66 bpm 측정

체중 73.6 kg 측정

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#모듬과일
#방울토마토
#모듬과일
#모듬과일
#믹스넛
#파프리카
#귤칩
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#동태전
#계란야채토스트
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#매일 검은콩식물성단백질두유
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