요즘 닥다 체험단 공지 보고 가입한 덕분에

걷기 마감 하고 기부도 할 수 있고

목표 있어서

걷기 하기가 더 즐겁네요~

헬스장 들러 리페이스기기 지정 러닝 하고

삼성 헬스 스트레칭 프로그램으로

하체스트레칭 하고

집에와 삼성갤럭시워치6로 혈압체크 마무리

오늘도 열심히 살아냅니다.

저녁이 늦어 단백질류로

운동 안해 식사류 중 챙겨야 겠습니다.

마감합니당~