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제시카서
12개월 전
칼로볼 저당밥솥으로 잡곡밥을 했습니다.
잡곡은 밤새 불리고 쌀은 20분 불려 섞었어요.
조금 질게 되었는데 나름 만족합니다.

아침 식후 120mg/dL 혈당 측정

아침 두유, 양배추샐러드, 미트볼조림 등 504 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#두유
#양배추샐러드
#미트볼조림
#치즈빵
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