기록공유매일매일운동이닷약 1년 전아침식단 통밀식빵 두장,모짜렐라치즈,우유한잔,그릭요거트,땅콩버터, 귤 한개역시 착합니다. 간단히 식후운동 실시. 아침 식후 79mg/dL 혈당 측정 3명0명1명0명