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박풍댕이
1년 이상 전
잣두부과자.. 옥수수콘 과자.. 와이프가 빵을 만들었다길래 빵..부추전.. 저녁에 탄수화물 폭탄을 넣었더니.. 공복이가 훌쩍 올라가 버렸다.. 걱정되어서 1시간 반 정도를 걸어 운동을 했으나 별 효과가 없었는듯 하다.. 음식의 유혹.. 식탐을 어째야하나...ㅎ
아침 식전 106mg/dL 혈당 측정
체중 76.9 kg 측정
혈압 115-74 mmHg 측정
심박수 45 bpm 측정
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