기록공유런투유12개월 전118 (저녁식후 2시간 )저녁 떡만두국 + 나초 한줌추워서 실내서 복근운동 30분혹시 몰라서 밴드운동 추가예정( * 오늘 6500 걸음-1시간 , 수영 1시간 완료^^ )체중 최근 처저 72.3kg(현재 과체중) 달성.목표 69k( 정상체중) 까지 3kg 남았다~^^ 가즈아4명3명0명0명