저녁

김치 어묵볶이

반숙이 계란 두개

참치김치 삼각밥

참치 미역국(건더기 조끔)

김치 청국장 ( 건더기 두숟가락)

따뜻한 저녁시간 보내세요 ^^

할일 급 많아져서...김치할꺼 미리 양념 숙성 해놔야 겠네요.

주사 하도 맞아더니.... 배 있는데..멍듬...ㅠ 주사 맞고...다른것 먹을까?생각중 입니다.

바람이 강하게 불네요..

수고하셨습니다.

밥빼고 먹었으니.. 참치김치 삼각밥 먹어줘야 겠네요.

근육 안빠진게... 탄수화물 먹어주기😁😁😁