자유게시판
만보만
실내자전거1시간
스트레칭 10분
족욕 오랫만에 합니다.
몸무게 늘이는것도 아니고 ㅋ 사악한걸 먹고
아주 ㅋㅋ 뭐하는 건지
낼 저울이 아주 양심적으로 몸무게를 체크해 줄텐데 ㅋㅋ
암튼 바보짓을 종종 할때 하면 좋은 운동
https://youtube.com/shorts/ASYc-YCKdiw?si=Endm40tCCu1KRty0

야식먹어도 살 안찌는 방법 #쇼츠 #shorts #급찐급빠 #다이어트
https://www.youtube.com/shorts/ASYc-YCKdiw
공유합니다.
이미 하고 계신 분들도 있을 실듯요.
모두 편안한밤되세요
전 족욕 끝나는 대로 잠자리 들겠습니다*^^*
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