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좋은습관을만들자
4개월 전
강된장에 곤약밥에 올라갈께 별로 없쥬ㅋ
잘때까지 또 내려갈텐데 간식을 먹어? 말어?
아까 캬라멜 땅콩바 하나 먹었는데도 잘나옴!
sugars 0% 땅콩캬라멜바 맛있네 쫀득하고 고소하고
그렇다고 너무 달지도않고 "나 간식이다!" 정도의 단맛
맛나다!
에다마메 구운콩이나 먹어야겠다!ㅋ
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기름없이 구운콩이라 담백하니 짭쪼름하니 맛있어요!~

저녁 식후 88mg/dL 혈당 측정