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매일매일운동이닷
약 1년 전
저녁식단: 볶음밥(늘보리,참치,김치,파기름),파김치,석박지,멸치진미채볶음.
식후 40분 근력+복근운동 실시
일요일 마무리 잘하시고 행복한꿈 꾸세요.

저녁 식후 88mg/dL 혈당 측정

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