114 (저녁식후 2시간 ) 실화냐? ㅜㅏ

120 (저녁식전 ) 120 ( 점심식전 )

식사 양은 여느때처럼 ,

식사순서(야채부터~)지킴,

저녁 식후 식초물 1컵 ,및 밴드 운동30분

저녁식후 2시간 114는 최근 신기록입니다.

가즈아 ~~^^ 이대로