저녁식전 116mg/dl / 저녁식후 136mg/dl

저녁 김밥1줄반 ( 근데 열무김치 먼저 잘씹고나서 김밥먹음)

식후가 조아짐 원래 150~ 200 나오는데 신기

와 좋아지고 있나 정말 먹는 순서만 바꾸고 있는데 ㅎ (원래 김치나 야채는 제일 나중에 먹음.)