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류진희
4개월 전
어제 저녁을 너무 먹었더니
아침까지도 속이 부대껴서 ....
역시 소식을 해야한다
그냥 굶을까 하다
하루 두끼먹는데 굶는건 아니지싶어 간단하게
구운담백이에 풀떼기 섞어서 오리엔탈소스
햄프씨드 1t
두유(무가당 절반 검은콩두유 절반 믹스)
큰똥강아지 시험중
작은똥강아지랑 숨죽이고 있다 🤭

아침 식후 90mg/dL 혈당 측정

아침 채소샐러드, 코코아 270 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

하늘자전거 30분 0.8999999999999999 kcal 소모

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#채소샐러드
#코코아
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