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약 1년 전
회사 안가고 집에서 운동하니.. 역시나 혈당이 착합니다
하지만 일찍 퇴직하려면 돈이 필요하니까 또 회사를 다녀야한다는거.. ㅡ.ㅜ
뭐. 그래도 오늘은 출근하지 않으니까 기분좋으네요
이제 점심 먹기 전까지 쉬겠습니다.
아침 식후 90mg/dL 혈당 측정
아침 퀘이커 오버나이트 오트밀 요거트&베리 110 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
자누메트정50/500mg 1 Unit 투약
실내자전거 30분 270 kcal 소모
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