체중관리팁라스트씬1년 이상 전요즘 하루에 4끼를 먹네요 혈당관리한다고 야식 인스턴트 를 멀리 했더니 살이 빠져 첨엔 신났는데 이것도 단기간에 빼니 주변에서 '어디 아프냐'며 묻고 '전보다 영 별로'라며 입을 대는데.... 조금씩 스트레스가 쌓이네요 ㅜㅜ그래서 4끼 먹고 있어요 아침 점심 저녁1 저녁2....^^;;0명0명0명0명