오늘의식단
머든된다셋맘
약 2년 전
점심
남은 찬밥.. 백미...쌀 잘못사서....'식초 넣고..한시간 불러서 씻으면...맛이 괜찬아 져요.^^
샐러드 닭가슴살 김밥
해초 샐러드
하루나 겉절이
둘째 일찍 끝나서...일찍 먹었습니다 ...다음달 말은 아이들 여름방학...
시원한 하루 보내세요 ㅎㅎ 😅🤣🤣
점심 식후 104mg/dL 혈당 측정
휴마로그퀵펜주100IU/mL 1 Unit 투약
글루코바이정50mg 1 Unit 투약
집청소 30분, 실내자전거 10분 270 kcal 소모
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