저 삼성헬스 랑 만보기 많이 해서 무릎 주사 맞았어요

의사선생님이 퇴행성관절염 이래요

주사맞고 난뒤에 걷지 못하면 안되서 30분만 걸으려고 닥터 다이어리 어플만 할려고 깔았어요

그래서 닥터 다이어리 관리좀 하고 있습니다

제 살이 쪄서

목표가 45kg 뺄려고 하는데 너무 욕심이 많아서 탈난거 같습니다 외모 욕심이. 너무 큰가요?

겸손해야 하는데