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초코로미
9개월 전
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굿모닝.
여유로운 휴일 아침이네요.
공복이 무슨일로 좋아졌는지 모르겠습니다.
저녁 내내 운동도 안하고 드라마만 봤는데?? 🤣
그리고 어제 저녁은 우유+볶음병아리콩.
볶음병아리콩 3봉지를 샀는데 먹을만합니다.
간식용으로 좋을까 싶었는데 우유에 말아먹으니 더 맛나요. 그냥도 먹을만합니다.
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혈당은 제 기준엔 세주먹 정도 집어먹으니 30분에 1~20 정도 오르는것 같은데, 그후로 금새 내려갑니다. 입이 심심해 과자를 못 끊겠는 분들께 강추합니다.
오늘도 건강한휴일 지켜봅시다요.
화이팅👋👋