기록공유웃음만들기1년 이상 전점심 식후 혈당.슬로우버피 40회하고 왔습니다.공복보다 더 낮은 식후혈당이라니.. ㅎㅎ날씨가 너무 좋더라고요. 산책 잘 하시구요. 저는 커피한잔하면서 또 일하겠습니다. 화이팅 점심 식후 114mg/dL 혈당 측정 점심 김치국, 현미밥(현미50%), 깻잎장아찌 등 784 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 걷기(빠르게) 55분, 근력운동 10분 345 kcal 소모#김치국#현미밥(현미50%)#깻잎장아찌#배추김치#불고기덮밥#양배추샐러드#고사리나물3명0명1명0명