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아빠는푸우
약 2년 전
2023.6.4
아침 식후 107mg/dL 혈당 측정
아침 샐러드,크로와상,커피 300 kcal 섭취
스트레칭 10분, 실내자전거 30분 330 kcal 소모
식후2시간
오늘산행은 가족의 반대로. 패스
암릉이라고 극구 말리는 바람에
조신하게 보내렵니다
오늘 산에가려 어제특전밋사까지
봉헌했는데
혹시나 새벽4시에. 마쭌 알람이 우렸는지
모를정도로 딥수면. 했네요
아무래도 아내가 알람울리자마자 끈거같은
덕분에 어제의 피로는. 싹~~~
점심맛나게 챙겨드세요
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